Stage de yoga dans le Cap Corse

Vous êtes accueillis au village de Figarella dans une maison d’hôtes simple et chaleureuse, dans la maison familiale d’ Elise qui domine fièrement la mer Tyrrhénienne et la vallée de Santa Maria di Lota. Les repas à base de produits frais corse sont  préparés avec amour par sa fille Julia qui a ouvert un atelier de cuisine à côté.

Le Yoga est pratiqué à quelques enjambées dans une autre maison de famille, une magnifique maison de maitre, dite maison d’américains, celle de Sylvia dont les ancêtres ont fait construire au siècle dernier, quelques maisons palais dans le village à leur retour d’Amérique.*

Le temps est partagé entre les séances de yoga matin et soir et les jolies balades à la découverte du village qui est en balcon sur la mer.

Vous pouvez pour celles et ceux qui le souhaitent faire des randonnées plus longues jusqu’à La Chapelle San Ghjuvanni (3h30) et sa fontaine posée tel un oasis dans le desert ou jusqu’au magnifique village de Mandriale. Vous pouvez marchez un peu et vous baignez dans les vasques de la rivière. La petite plage de Miomo est à quelques centaines de mètre à vol d’oiseau et vous pouvez la rejoindre facilement en empruntant soit un sentier muletier (1h), soit une petite navette qui dessert la plage plusieurs fois par jour.

Une journée de découverte des somptueux paysages et des villages Cap Corse est prévue (petit port de pêche à la langouste de Centuri), les villages de Erbalunga, Pino et de Barrettali avec leurs belles églises baroques, les marines pittoresques de Scalu et de Giottani.

Le Cap Corse était comparé autrefois à un grand jardin odorant . Il a connu au 19ème siècle un véritable âge d’or. Cette terre de beauté et de tradition fut victime au 20ème siècle de l’abandon et de l’exode des population. Elle retrouve aujourd’hui une véritable rinascita (renaissance) grâce à l’imagination et la volonté de ses habitants.

* La mer Tyrrhénienne est une partie de la mer Méditerranée. Elle forme un triangle limité à l’ouest par la Corse et la Sardaigne, à l’est par la péninsule italienne et au sud par la Sicile.

Les maisons d’américains ont été construites par des cap corsins ayant fait fortune en Amérique. Elles datent du 19e siècle bien que le phénomène d’émigration ait débuté au 16e siècle. Jusqu’au 18e siècle, les Cap corsins émigrent au Mexique, en Bolivie, au Pérou, au Panama, en fonction des richesses des pays. A la fin du 18e siècle, il y a des départs pour les îles de Trinidad, Porto-Rico, Haïti ou le Vénézuéla. 
Au 19e siècle les migrants font fortune dans l’agriculture, avec les plantations de café ou d’hévéas ou dans les mines d’or ou d’argent. Ces Maisons d’Américains qui ressemblent parfois à des palais, sont souvent accompagnées de somptueux jardins, avec des terrasses, des essences exotiques (araucarias), des bassins et des statues.

Le Yoga avec Isa Armand

Isa est professeur de Yoga Vinyasa* à Paris, diplômée de la Fédération française de yoga Gérard Arnaud et formée au Yin Yoga* par Cécile Roubaud.

Vous faites 2 pratiques, 2 heures le matin pour une pratique dynamique et 1h30 le soir pour une pratique relaxante et méditative.